Эксперт Дмитрий Чернов рассуждает о том, что 65% россиян считают, что работа негативно влияет на их здоровье:
Если меня спросят: устаю ли я на работе, то я отвечу, что да. И стресс тоже испытываю. И вредные привычки есть тоже. Много времени провожу сидя, компьютер и телефон постоянно в руках, присутствует необходимость решать сложные вопросы. Думаю, что 90% руководителей ответят так же. А остальные просто соврут. Поэтому читать результаты опроса от компании, которая заинтересована в плохих показателях, так как продает свои продукты на этом рынке, достаточно странно.
А вот если спросите меня, готов ли ты завтра уволиться из-за всех негативных факторов, то я отвечу отрицательно. Ну, во-первых, я люблю то, чем я занимаюсь. Решение сложных вопросов доставляет мне удовольствие. А наличие стресса — просто сопутствующий на пути к успеху фактор. Сидячий образ жизни по возможности я разбавляю физическими активностями. Во-вторых, это кормит меня и семью. И ни одна другая работа не даст такой доход без вредных факторов.
В итоге мы более трети суток проводим в рабочем графике. Факторов негативных много везде: и на работе, и дома, и на улице. Но важно не концентрироваться на негативе, а искать положительные моменты и хорошие стороны. Поверьте, их в жизни намного больше.