Эксперт Игорь Санжаревский рассуждает о том, что эксперты назвали процент испытывающих депрессию на работе россиян:
Результаты опросов, на первый взгляд, кажутся противоречивыми: с одной стороны, 56% россиян испытывают выгорание или депрессию, а с другой — 57% планируют активно заниматься карьерой в 2025 году. Однако эти данные могут быть взаимосвязаны и объясняются несколькими факторами.
Во-первых, это выгорание как мотиватор для изменений. Люди, чувствующие истощение, часто стремятся что-то изменить — сменить работу, повысить квалификацию или искать новые возможности. Во-вторых, в условиях экономической неопределенности многие россияне могут бояться потерять доход и потому вынуждены держаться за карьеру, даже испытывая стресс.
В-третьих, это разные группы респондентов. Опросы проводили разные сервисы («Контур.Толк» и hh ru), и выборки могли отличаться. Например, одни респонденты уже выгорели и хотят «сбежать» в поисках лучшего, другие — амбициозные работники, которые пока держатся и намерены расти, несмотря на стресс. В-четвертых, это культура «успешного успеха» и стигматизация слабости. У нас в России, на мой взгляд, до сих пор сильна установка, что «надо терпеть и работать», а жалобы на выгорание часто воспринимаются как слабость.
Утверждение о сильной установке «надо терпеть и работать» в России подтверждается рядом исследований и экспертных анализов. В докладах НИУ Высшей школы экономики (Социология труда и менталитет), анализируя связь культурных установок и трудового поведения, в работе «Трудовая этика в современной России» (2019) подчеркивается, что в постсоветской культуре сохраняется «культ трудолюбия», где ценятся выносливость и готовность работать в сложных условиях. Многие работники воспринимают выгорание как личную неудачу, а не системную проблему, что заставляет их «молча терпеть».
Исследование ВЦИОМ (Отношение к психическому здоровью) в 2021 году зафиксировало у 62% опрошенных россиян, что обращаться к психологам «стыдно» или «неприемлемо». Это косвенно подтверждает установку на подавление эмоций и нежелание признавать проблемы, связанные с выгоранием. Аналогичные результаты фиксируются и в анализе за 2022 год Всемирного банка и МОТ (Трудовая адаптация в кризис), в котором отмечается, что в России, как и в других странах с переходной экономикой, высок уровень «рабочего фатализма» — убеждения, что условия труда нельзя изменить, и нужно «приспосабливаться».
Всемирный банк в своих отчетах также указывает на низкую мобильность работников в РФ, что часто связано со страхом перемен и установкой «держаться за место, даже если не нравится». Исследования рекрутинговых платформ (например, опрос hh ru 2023 года) подчеркивают, что до 40% россиян боятся менять работу даже при неудовлетворенности, предпочитая «стабильность» рискам. Приведенные примеры результатов исследования объясняют, почему, несмотря на выгорание, люди могут сохранять карьерную активность.
Таким образом, данные подтверждают, что культурные установки играют ключевую роль в формировании парадокса «выгорание + карьерная активность». Следовательно, цифры не противоречат друг другу — они, скорее всего, отражают кризисную мотивацию: люди устали, но вынуждены или хотят двигаться дальше. Это тревожный сигнал для работодателей: если сотрудники «горят», но не уходят, это может привести к волне скрытых увольнений или резкому спаду продуктивности в будущем.