Врач-психотерапевт Айна Громова рассказала, что в период самоизоляции из-за коронавирусной инфекции у многих россиян начала проявляться «карантинная депрессия». Это состояние, по словам эксперта, характеризуется повышенной раздражительностью – гиперэстезия или повышенная чувствительность нервной системы.
Чтобы справиться с этим состоянием, эксперт предлагает найти личное пространство и время «для ничегонеделания», избегая взаимодействия с семьей, сообщает Sputnik.