Красный крест — символ международной организации Красный Крест
Более 50% россиян проверяют свое здоровье раз в год и реже, а среди граждан в возрасте около 50 лет таких больше всего. Эксперты объясняют это нежеланием работодателей отпускать сотрудников на медицинские обследования, недостаточным доверием граждан к отечественной медицине, влиянием стереотипов и неверной оценкой собственного здоровья. Этот подход сказывается на самочувствии, трудоспособности, качестве и длительности жизни, пишет газета «Известия».
53% российских граждан обследуются не чаще раза в год, у 48% рабочий день является ненормированным, а они питаются нерегулярно или употребляют вредную пищу. Таковы результаты исследования, проведенного специалистами Аналитического центра НАФИ. 39% участников исследования указали, что постоянно испытывают стресс, 37% – что пренебрегают занятиями спортом и подвержены вредным привычкам. Приблизительно половина респондентов считают, что ведут менее здоровый образ жизни, чем их родители в вели в таком же возрасте.
Картина для сельского и городского населения несколько различается: жители сельской местности проходят регулярные обследования реже, но чаще правильно питаются и лучше поддерживают эмоциональное равновесие. Жители же крупных городов, особенно Москвы и Санкт-Петербурга, чаще других работают по ненормированному графику и имеют больше вредных привычек. А в целом, как показало исследование, большинство россиян не заботится системно о собственном здоровье. Как пояснила журналистам директор направления социально-экономических исследований Аналитического центра НАФИ Ирина Гильдебран, россияне считают ведении здорового образа жизни делом дорогим и сложным.
Наиболее равнодушны к собственному здоровью россияне в возрасте от 35 до 54 лет, установили в НАФИ. Представили именно этой возрастной группы ходят на медобследования реже всех. 58% россиян этого возраста обследуются реже раза в год, 60% часто перерабатывают, 45% говорят, что испытывают стресс и 39% – что имеют вредные привычки. Столько же говорят о недостаточной физической активности. При этом следует отметить, что хотя в опросах идет речь о ненормированном рабочем дне, то есть эпизодическом привлечении к работе за пределами рабочего времени, на практике люди чаще имеют дело с удлиненным рабочим днем, то он есть он всегда дольше 8 часов. По закону это недопустимо, тем более что врачи говорят об опасности для здоровья удлиненного рабочего дня. Согласно результатам анализа специалистов Института профессионального здоровья Финляндии, рабочий день длиной более восьми часов повышает вероятность развития сердечных заболеваний на 80%, сообщает GlobalScience.
Напряженная работа со значительной нагрузкой приводит к тому, что во второй половине дня энергичность человека снижается, а в случае постоянных переработок он может утратить эффективность, указал председатель общественного движения «Труд» Сергей Песков. В то же время он отметил, что работодатели в России в целом отрицательно относятся к желанию граждан проходить медосмотры. По его словам, работодатели часто не готовы оплачивать добровольное медицинское страхование и в ответ на просьбы отпустить на обследование нередко предлагают взять отпуск без сохранения заработной платы или отказывают.
Надо сказать, что о влиянии продолжительности рабочего дня на продуктивность известно достаточно давно и широко. Как отмечало информационное агентство РБК, из всех европейцев англичане проводят на работе больше всего времени, но у них самый низкий уровень продуктивности в Европе.
В разных российских регионах отношениях медобследованиям различается, заявил газете сопредседатель Всероссийского союза пациентов Ян Власов. По его словам, в республиках Северного Кавказа к врачам ходят практически только женщины, поскольку там принято считать, что мужчины не болеют. Зато жители крупных городов в силу большей информированности и более активной пропаганды, также с учетом экологических рисков, чаще проходят осмотр регулярно. Однако в целом большинство россиян все-таки обращаются к врачам только после того, как тяжело заболеет кто-то из их окружения.
Напряженный ритм жизни, сокращение доходов и страх лишиться работы вынуждают людей думать, что у них нет времени посещать врачей. Кроме того, некоторые предупреждены в отношении отечественной медицины, да и не имеют доступа к традиционной ее форме – неслучайно же альтернативная медицина становится все популярнее. А люди среднего возраста не обращаются к врачам из-за ошибочного представления, что остаются молодыми, считает председатель правления Совета по общественному здоровью и проблемам демографии Дарья Халтурина.
Россияне осознали важность поддержания хорошей формы, убеждена президент Ассоциации операторов фитнес-индустрии России (АОФИ) Ольга Киселева. По ее словам, после снятия социальных ограничений, принятых из-за пандемии коронавируса, люди вновь начали ходить в спортзалы, и занимаются даже активнее, чем прежде, не пропуская занятий. Эксперт полагает, что желание заниматься спортом в ближайшие годы может закрепиться.
Здоровый образ жизни можно вести вне зависимости от достатка, сказал «Известиям» эндокринолог Алексей Калиничев. В качестве примера он привел пенсионеров, активно заботящихся о здоровье. В определенной мере к сторонникам здорового образа жизни, по его мнению, можно отнести пожилых граждан, живущих летом на даче и работающих в саду и огороде. Специалист указал, что эти люди много двигаются, обычно едят здоровую пищу из своего сада и огорода, чаще всего не курят и не пьют крепкий алкоголь.
Эксперт Шамиль Валеев (публицист, г. Уфа) комментирует:
Думаю, первый секрет — в советской мобилизационной медицине, в основе которой сохранение и постановка под ружье или к станку нужного количества трудовых ресурсов. Да и образование, которое мы получили, будем честны, имеет отношение не к саморазвитию, а к всеобучу. Для меня укол или мазок до сих пор — пытка и принудиловка, которая сродни наказанию или какой-то другой холодной процедуре со шпателем. Надо сказать, что вот этот весь «фельдшеризм» нам помог в пандемию, когда нужно было круто и широко разворачиваться, чтобы спасти от смерти миллионы людей простыми средствами.
Второй фактор — тотальное самолечение: в каждом доме по аптеке, каждый провизор — телепатический диагност. На весь Рейкьявик — столицу небольшой страны — одна дежурная аптека и один стоматолог, хотя там сто тысяч народу живет. У нас квазимедуслуг на квадратный метр микрорайона больше раз в тысячу. Телереклама квазилекарств, буйство медпредов, морочащих голову главврачам и простым врачам, наш дикий медицинский рынок, от которого воют, наверное, и врачи.
Сейчас в городе-миллионнике найти специалиста — высочайший блат: можно запросто окочуриться, пока его найдешь, упаси Боже. И еще один момент: не стоит однозначно отождествлять модные ЗОЖ/ПП и здоровье, эта история с физкультурой и станками, конечно, выручает, но от смерти не спасает. У меня уже двое мускулистых одноклассников ушли на небесный воркаут за пару лет.